-
La collation à 69 pence de Lidl qui pourrait réduire le risque de maladie cardiaque et de cholestérol
Les maladies cardiaques sont l’une des maladies les plus meurtrières au monde, tuant chaque jour 55 000 personnes, soit une…
-
James Martin partage le seul « changement de style de vie » qui l’a aidé à perdre trois kilos
Le chef de télévision et star de l’émission Saturday Morning d’ITV, James Martin, a fait carrière dans la cuisine et…
-
Gregg Wallace « mange un demi-kilo » d’un aliment par jour pour maintenir une perte de poids de 5 kilos
Gregg Wallace a révélé qu’il n’avait « pas besoin de grignoter » car il mangeait « un demi-kilo » d’un certain aliment de petit-déjeuner…
-
Un médecin partage la durée idéale de jeûne intermittent que vous devriez viser
Le jeûne intermittent a été salué par beaucoup comme une merveille de perte de poids et un stimulant pour la…
-
La pilule 5p abaisse le cholestérol même chez les personnes ayant des antécédents familiaux, selon une étude
Une étude révolutionnaire a révélé les effets incroyables d’un supplément peu coûteux, ne coûtant parfois que 5 pence par dose,…
-
Je suis médecin et je refuse de laisser mes enfants manger deux aliments « incroyablement mauvais »
Une éminente spécialiste de la nutrition et médecin a révélé les deux aliments qu’elle interdit strictement à ses enfants de…
-
Maman coupe les fruits et légumes et guérit cinq problèmes de santé
Le Dr Sarah Zaldifar a souffert de brouillard cérébral et de crampes menstruelles, mais affirme que le passage à un…
-
Les femmes ont averti que deux problèmes de santé courants pourraient provoquer des poils sur le visage
L’excès de pilosité faciale chez les femmes peut avoir plusieurs causes. L’une des principales raisons est les niveaux élevés d’hormones…
-
J’ai abandonné une chose dans mon alimentation et en six mois mon corps a complètement changé
J’ai complètement changé mon alimentation (Image : Steffan Rhys) Si vous êtes comme moi, vous avez peut-être passé des années…
-
La recette d’un expert comprend un « superaliment » qui aide à prévenir la maladie d’Alzheimer
La plupart d’entre nous sont conscients des choix alimentaires bénéfiques pour le cœur et le tour de taille, mais que…
-
Christina Aguilera a suivi le régime arc-en-ciel alors qu’elle « a l’air d’avoir 21 ans »
Christina Aguilera n’est pas la seule à connaître un changement de poids tout au long de sa vie : c’est…
-
Tom Kerridge révèle un exercice derrière une perte de poids de 12 kilos
À l’approche de son 40e anniversaire, Tom Kerridge, aujourd’hui âgé de 51 ans, savait qu’il devait apporter des changements majeurs…
-
Un médecin généraliste nomme des « aliments essentiels » à consommer pour renforcer le système immunitaire
Alors que nous disons adieu à l’été et que nous nous préparons aux mois les plus froids, il est essentiel…
-
Le médecin dit de commencer à prendre la pilule 2p à partir d’aujourd’hui pour arrêter de souffrir de démence à l’avenir
Les gens sont invités à prendre quotidiennement une pilule 2p pour des raisons de santé vitales, notamment ses effets prouvés…
-
La nourriture « améliore les performances au travail » et est « parfaite pour les étudiants »
Un expert en alimentation a fait l’éloge d’un certain nombre d’aliments « A* », affirmant qu’ils sont parfaits pour les élèves qui…
-
Les « superaliments » soulagent l’arthrite et peuvent être transformés en smoothie pour le petit-déjeuner
L’arthrite, une maladie débilitante qui touche environ 10 millions de Britanniques, peut provoquer de graves douleurs et raideurs articulaires. Pour…
-
Comment « inverser le vieillissement » grâce aux conseils simples d’une maman déchirée en salle de sport
Un préparateur physique affirme que vous pouvez « faire vieillir votre corps à l’envers » en apportant de simples changements…
-
Près de la moitié des Britanniques ont du mal à maintenir une alimentation saine
Une enquête menée auprès de 2 000 adultes a révélé que jusqu’à 31 % d’entre eux essayaient activement de perdre…
-
« Perdez des kilos » avec le petit-déjeuner « coupe-faim » d’un médecin spécialiste de la perte de poids
Un expert en perte de poids a dévoilé un petit-déjeuner « coupe-faim », idéal pour les employés de bureau ou…
-
Tess Daly dévoile le secret de sa silhouette élancée
Tess Daly a expliqué comment elle parvient à conserver sa silhouette élancée tout en dégustant des aliments gras comme les…
-
« J’ai cassé deux chaises de bureau parce que j’étais en surpoids. Aujourd’hui, j’ai perdu plus de 10 kilos en 15 mois »
Pesant un peu plus de 26 pierres, le poids de Maximilian Shearer le faisait se sentir gêné par son corps.…
-
Perte de poids : Lorraine a perdu 1 kilo en seulement 7 semaines avec un simple changement de régime
La présentatrice de télévision Lorraine Kelly a parlé franchement de son parcours vers un mode de vie plus sain ces…
-
Avertissement : un type de régime pourrait présenter des « carences nutritionnelles »
Un régime végétalien, s’il est bien planifié, peut être bon pour la santé intestinale en raison de sa teneur élevée…
-
Jane McDonald a fait un simple changement de régime pour perdre quatre kilos
La star de la télévision Jane McDonald a divulgué son arme secrète pour avoir laissé tomber une remarquable pierre de…
-
Maman raconte comment elle a perdu 8 kilos grâce à un changement de déjeuner facile
Laura Finlow, une mère de cinq enfants résiliente de Milton Keynes, a perdu une somme incroyable malgré une série d’épreuves…
-
Boisson 33p que les personnes ayant du mal à dormir devraient essayer avant de se coucher
Le deuxième problème de santé le plus recherché sur Google au Royaume-Uni est l’insomnie, avec environ 69 000 recherches chaque…
-
Un couple paraît « 20 ans plus jeune » après avoir supprimé une chose
Un couple qui a réussi à perdre un poids impressionnant de 90 kg à eux deux a révélé le secret…
-
Un médecin affirme que les « choix alimentaires » peuvent lutter contre les carences courantes
La carence en fer est la carence nutritionnelle la plus répandue dans le monde, touchant plus de 30 % de…
-
Tom Kerridge partage une collation à deux ingrédients qui a aidé à perdre du poids
Le célèbre chef Tom Kerridge a partagé son secret pour une perte de poids impressionnante de 12 kilos, attribuant le…
-
J’ai perdu une demi-kilos en une semaine grâce au régime méditerranéen
Matt tient une planche à découper avec un sandwich ouvert. (Image : Portée) Le buzz autour du régime méditerranéen a pris d’assaut…
