Alimentation

Gregg Wallace a décidé de perdre du poids et a commencé par changer ses habitudes quotidiennes et faire des choix...

Les objectifs de remise en forme sont difficiles à atteindre, principalement parce qu'il est difficile de s'y tenir, en particulier...

Un fruit d’hiver négligé pourrait stimuler la perte de poids et l’immunité sans avoir un prix élevé, affirment les nutritionnistes....

Éviter de prendre du poids pendant la période des fêtes peut sembler une tâche presque impossible, de nombreux Britanniques ayant...

Noël est une période de l'année où les habitudes alimentaires habituelles disparaissent - une orange au chocolat au petit-déjeuner -...

Le matin de Noël, au milieu des festivités des fêtes, un élément essentiel occupe le devant de la scène :...

Pour préparer la saison des fêtes de Noël, une femme des West Midlands a entamé une transformation de perte de...

« Food Noise » est un terme qui circule sur TikTok et qui désigne les pensées intrusives qui vous disent...

La période des fêtes peut inciter les gens à s’éloigner de leurs habitudes alimentaires habituelles, car ils cherchent surtout à...

Voici les cinq boissons les plus caloriques, accompagnées de quelques recommandations d'experts pour alléger le coup. 5. Latte au caramel...

La période des fêtes peut être une période difficile pour les femmes ménopausées, surtout lorsqu’il s’agit de gérer leur poids....

Jeanette Poole, 76 ans, est tombée malade en 2021 et après avoir commencé à prendre de nombreux médicaments stéroïdiens, elle...

Liz Long a perdu 1,5 pierre depuis qu'elle s'est lancée dans le programme Fast 800 du Dr Michael Mosley (Image : Liz...

À l’approche des fêtes de fin d’année, la personne moyenne se prépare à une prise de poids de sept à...

Alors que nous nous préparons pour les fêtes de fin d’année, les femmes ménopausées surveillent de près leur santé. La...

Une mère très occupée a réussi à perdre cinq kilos après avoir lutté pour rester en forme après la naissance...

Dans l’espoir de paraître plus jeunes, beaucoup dépensent beaucoup d’argent en travaux cosmétiques ou en coiffure jeune. Cependant, faire le...

Ces morceaux de graisse supplémentaires, repliés sur les côtés de votre pantalon, sont appelés poignées d'amour. Le PT Michael Fireman...

Les ailes de bingo sont des bras flasques qui vacillent lorsque le bras bouge ou tremble, dont certains peuvent être...

L'alimentation joue un rôle crucial dans l'amélioration de la performance sportive. Cette interaction entre nutrition et exercice physique est un...

De nombreuses chips de marque achetées en magasin sont riches en calories, en matières grasses et en sel. Même si...

Noël est une période notoirement difficile pour perdre du poids, la tentation se trouvant à chaque coin de rue et...

Le petit-déjeuner est considéré comme le repas le plus important de la journée, et pour cause, selon un nutritionniste. Des...

La soupe aux tomates est disponible dans tous les supermarchés, mais il est bien plus amusant de la préparer soi-même....

Selon la diététicienne Carrie Ruxton, les œufs devraient constituer un élément de base de votre alimentation. Ils présentent de nombreux...

Perdre du poids peut sembler une tâche impossible pour certains, mais avec les bons changements de style de vie et...

Le Dr Michael Mosley a fondé The Fast 800, un programme de perte de poids composé de trois approches, The...

Avant le vol de Nigel Farage, l'homme de 59 ans aurait abandonné l'une de ses habitudes malsaines, ce qui lui...

L'homme de 44 ans pesait à l'origine 19 livres et 5 livres, mais il est tombé à 10 livres et...

Une mère déterminée a révélé avoir perdu plus de 35 kg « naturellement » un an seulement après avoir eu...