Dani Carvajal a changé ses habitudes alimentaires après une période de blessures. Et avec lui, le Real Madrid ne perd presque jamais
Dani Carvajal il ne perd presque jamais. Avec l’arrière espagnol sur le terrain, le Real Madrid il n’a été éliminé que dans trois des 65 derniers matchs joués et ce chiffre ne doit pas être sous-estimé. Bien sûr, un joueur ne suffit pas pour compléter des séquences similaires, mais l’expérience, la solidité et la classe du joueur sont une certitude sur laquelle l’équipe de la capitale ibérique s’appuie souvent et volontiers. Par le passé, le joueur de 29 ans a connu des périodes sportives caractérisées par des hauts et des bas, mais dernièrement, sa régularité est impressionnante. Le crédit est également dû en partie à son nouveau régime.
Dani Carvajal en pleine forme –
Le défenseur du Real Madrid l’a souvent répété ces derniers temps dans des interviews et des conférences de presse : « Je vais très bien ». Cette phrase n’est pas tenue pour acquise, car dans un passé récent, le blessures musculaires il y en avait beaucoup : seulement en 2021, Daniel Carvajal il a bien sauté 30 jeux du Blancos divisé en quatre arrêts. Et aussi la convocation de Luis Enrique avec le Espagne pour l’Euro 2020 est allé être béni. « La tête commande tout – a expliqué le joueur – et c’est la partie la plus compliquée. Je cherchais depuis longtemps les causes de ces blessures, mais maintenant je suis au top et je suis positif ». Comme il l’a lui-même expliqué, pour inverser la tendance le footballeur s’est interrogé de la tête aux pieds, de la manière de s’entraîner àSource de courant.
Le régime de Carvajal –
En réalité, l’Espagnol n’a pas approfondi le sujet, mais il a suivi les conseils d’un diététicien bien que, de son propre aveu, les nouvelles habitudes soient un peu « étranges et sévères ». Le premier renoncement majeur est celui de gluten, avec tout le respect que je dois à l’amour des pâtes et de la pizza « classique ». Il faut dire que ces dernières années les produits dédiés aux coeliaques et autres intolérances plus légères ont énormément augmenté : il y a quelques années il aurait été plus complexe de dire « non » au gluten, aujourd’hui presque tous les produits en question existent aussi dans le version « sans gluten ». D’autre part, Carvajal a dû commencer à recourir beaucoup plus souvent aux légumes de la famille lee Solanacées, qui comprennent des légumes tels que pommes de terre, les poivrons et le piment, les aubergine et tomates. Évidemment, c’était un changement assez drastique pour le joueur, qui a plaisanté en disant que c’est un peu comme s’il devait « manger brocoli pendant la journée, le soir et aussi la nuit ». Pourtant, la prise de conscience ne manque pas au joueur, qui a précisé que tout ce qui est bon pour lui finit aussi par lui plaire. Et l’équipe aime aussi ça, avec le nouveau Carvajal sur le terrain, il ne perd presque jamais.
Les objectifs –
Là continuité qui a disparu depuis longtemps à l’arrière latéral revient lentement et les satisfactions arrivent en chaîne. L’objectif à court terme reste de continuer à porter chance à son Real Madrid, mais également de revenir au rouge. Cela fait plus d’un an que Dani Carvajal il ne fait pas partie des équipes de l’équipe nationale espagnole, mais le moment semble maintenant venu. L’instant de Roja sans dieux joueurs Blancos cela semble fini, également grâce au brocoli que le joueur du Real est obligé de manger tout le temps. Des sacrifices qui peuvent être faits pour un butin si précieux.
