SpySports : Actualités sport & football
  • Accueil
  • Articles à la une
  • Actu décalée
  • Alimentation
  • Nos Sports
    • Vélo
    • Tennis
    • Outdoor
    • Football
    • Formule 1
    • Golf
    • Basketball
No Result
Voir tous les résultats
  • Accueil
  • Articles à la une
  • Actu décalée
  • Alimentation
  • Nos Sports
    • Vélo
    • Tennis
    • Outdoor
    • Football
    • Formule 1
    • Golf
    • Basketball
No Result
Voir tous les résultats
SpySports : Actualités sport & football
No Result
Voir tous les résultats

Alimentation > Perte de poids : une femme perd 8 kilos en supprimant complètement trois choses courantes

Perte de poids : une femme perd 8 kilos en supprimant complètement trois choses courantes

SpySports par SpySports
11 octobre 2023
dans Alimentation

Une mère a raconté comment ses enfants l’ont inspirée à perdre huit pierres – et comment cela a transformé sa vie.

Natalie était bouleversée de ne pas pouvoir participer à des promenades dans les parcs à thème avec ses enfants, car elle était trop grande pour les monter.

D’autres activités amusantes que la plupart des parents tiennent pour acquises, comme le trampoline, se sont également révélées impossibles.

Elle a donc décidé de prendre des mesures drastiques, supprimant certains plaisirs simples, avec des résultats spectaculaires.

Elle a déclaré qu’elle avait décidé qu’elle avait besoin de perdre du poids « principalement en raison d’un manque de confiance dans tous les domaines de la vie et aussi pour les bienfaits sur la santé physique et mentale ».

Cependant, elle a admis que ses enfants étaient sa plus grande motivation.

Natalie a expliqué : « Je voulais sortir avec mes enfants et faire des choses amusantes et j’ai découvert que j’en étais empêchée à cause de mon poids.

« [The weight] limité sur des choses comme le trampoline et ne pas pouvoir participer aux manèges du parc à thème.

« Les choses devaient changer radicalement », a-t-elle déclaré.

Natalie a réussi à perdre du poids en suivant le plan Minceur Monde mais elle l’a fait « de chez elle et sans aller en groupe ».

« Je me pesais tous les lundis », a-t-elle déclaré.

Natalie a également admis que le fait de supprimer trois éléments l’avait aidée à accélérer le processus.

« J’ai complètement supprimé toutes les friandises sucrées et les plats à emporter, je n’ai pas bu d’alcool et j’ai toujours respecté mon régime alimentaire.

PartagerTweetEnvoyer
Article précédent

NBA, guide de la Division Sud-Est : de Miami à Washington, l’avant-première

Article suivant

Man Utd fait face à un « débrayage du personnel » à cause de Mason Greenwood

SpySports

SpySports

SpySports, c’est une équipe de passionnés par le sport en général, un site web, des fans fidèles, et des articles de qualité afin de pouvoir partager avec vous notre passion !

Articles liés

Rejoignez GRATUITEMENT WORLD GRATUIT avec cette grande offre
Alimentation

Rejoignez GRATUITEMENT WORLD GRATUIT avec cette grande offre

28 août 2025
Docteur de perte de poids dit «Repenser» pour couper 500 appels par jour
Alimentation

Docteur de perte de poids dit «Repenser» pour couper 500 appels par jour

27 août 2025
Des échanges simples pour transformer votre petit-déjeuner en un début plus sain à la journée
Alimentation

Des échanges simples pour transformer votre petit-déjeuner en un début plus sain à la journée

26 août 2025

Articles recommandés

Quelles sont les blessures les plus fréquentes chez les joueurs de tennis et comment les éviter ?

Quelles sont les blessures les plus fréquentes chez les joueurs de tennis et comment les éviter ?

11 octobre 2024
Rôle essentiel des cordages au badminton dans la performance

Rôle essentiel des cordages au badminton dans la performance

3 avril 2024
Trouver des bons sites gratuits de pronostics sportifs : le guide pratique

Trouver des bons sites gratuits de pronostics sportifs : le guide pratique

28 février 2024
Top 7 des destinations pour faire du surf en colonie de vacances

Top 7 des destinations pour faire du surf en colonie de vacances

5 février 2024
Comment trouver un sport de combat ?

Comment trouver un sport de combat ?

16 janvier 2024
Les 3 caractéristiques pour bien choisir un matelas pour sportifs

Les 3 caractéristiques pour bien choisir un matelas pour sportifs

11 janvier 2024
10 secrets pour détendre ses muscles après une séance de sport

10 secrets pour détendre ses muscles après une séance de sport

24 décembre 2023
Pourquoi tous les sportifs devraient avoir un coach expert en nutrition ?

Pourquoi tous les sportifs devraient avoir un coach expert en nutrition ?

23 décembre 2023
Sport : quels types de récompenses offrir en compétition ?

Sport : quels types de récompenses offrir en compétition ?

15 décembre 2023
7 bonnes raisons de se mettre à la Salsa cette année

7 bonnes raisons de se mettre à la Salsa cette année

2 octobre 2023

Qui sommes-nous ?

SpySports, c’est une équipe de passionnés par le sport en général, un site web, des fans fidèles, et des articles de qualité afin de pouvoir partager avec vous notre passion !

Catégories

  • A la une
  • Actu décalée
  • Alimentation
  • Basketball
  • Bons Plans
  • Champions League
  • Foot
  • Football
  • Formule 1
  • Golf
  • Nos classements
  • Outdoor
  • Tennis
  • Vélo

Articles récents

  • Un guide du pilote F1 des vacances d’été: à l’intérieur de l’arrêt avec Oliver Bearman | F1 | Sport
  • US Open Live: Emma Raducanu Ignoord en tant que théorie de la retraite de Novak Djokovic taquinée | Tennis | Sport
  • Les vraies couleurs de Tommy Fleetwood après PGA gagnent avec Rory McIlroy Commentaire | Golf | Sport
  • Chaque fenêtre de transfert d’été du club de Premier League est notée | Football | Sport
  • Doublé Paris Roubaix – Tour de France : Pauline Ferrand Prévot dans la légende avec Eddy Merckx et Bernard Hinault
  • Mentions légales
  • Contact

© 2023 Copyright - SpySports.

No Result
Voir tous les résultats
  • Accueil
  • Articles à la une
  • Actu décalée
  • Alimentation
  • Nos Sports
    • Vélo
    • Tennis
    • Outdoor
    • Football
    • Formule 1
    • Golf
    • Basketball

© 2023 Copyright - SpySports.