Une mère de quatre enfants semble méconnaissable après avoir perdu une incroyable pierre de 6,7 pierres après que son fils ait fait un commentaire brutal. Toni Calland, 35 ans, a maintenant pour objectif de renouveler ses vœux de mariage pour vivre pleinement l’expérience nuptiale qu’elle a manquée la dernière fois.
Toni, qui vit à Liverpool avec son mari Mark et ses quatre enfants Nicole, 16 ans, Lewis, 14 ans, Jacob, 11 ans et Jordan, cinq ans, a déclaré : « Quand Mark m’a demandé de l’épouser, j’étais aux anges, mais l’idée Le fait de trouver une robe de mariée à ma taille et d’être le centre d’attention ce jour-là m’a fait me sentir malade. Je ne voulais pas aller dans des boutiques de mariage car j’avais peur qu’il n’y ait rien à ma taille.
« En fin de compte, j’ai commandé ma robe en ligne. Même si elle a fait l’affaire, je ne l’ai jamais vraiment aimée comme j’aurais dû la faire. Je me sentais mal à l’aise et quand je repense aux photos de notre journée spéciale, je n’ai pas aimé. à quoi je ressemblais du tout.
La mère au foyer a pris du poids à chacune de ses grossesses.
« Mon poids commençait à affecter ma santé de manière drastique », a-t-elle déclaré. « Je souffrais de maux de dos et j’ai dû passer une IRM et une tomodensitométrie pour découvrir la cause de mes problèmes. Quand le médecin m’a dit que c’était dû à mon poids, j’ai eu du mal à l’accepter.
« Ma santé mentale était également affectée. J’évitais toute sorte de situation sociale et je n’emmenais jamais mes enfants à des fêtes comme les autres mamans, je restais à la maison avec un sentiment de gêne et de honte. »
Pesant plus de 19 pierres à son poids maximum, Toni avait déjà tenté de perdre du poids, mais avait toujours l’impression qu’elle menait une bataille perdue d’avance. Cependant, le véritable tournant s’est produit lorsque son fils a fait un commentaire brutal qui lui a donné le coup de pied dont elle avait besoin.
Elle a déclaré : « J’ai essayé des comprimés de perte de poids auprès de mon médecin généraliste et j’ai même consulté un médecin privé qui m’a prescrit plusieurs comprimés à essayer. Même s’ils travaillaient tous pendant un certain temps, ce n’était toujours que pour une courte période, et je revenais bientôt à mes anciennes habitudes : grignoter des aliments sucrés le soir et finir les restes des enfants après nos repas.
« Le tournant pour moi s’est produit lorsque mon fils a fait un commentaire sur moi comme étant une « grosse maman ». J’ai toujours eu peur que les gens commentent ma taille – c’est en grande partie la raison pour laquelle j’ai essayé de me cacher dans des vêtements noirs trop grands et d’éviter les situations sociales. Que mon propre enfant le remarque a été pour moi un moment de clarté. Je savais que, pour le bien de mes enfants, je voulais être un modèle sain et une mère active.
L’amie de Toni était une consultante du monde minceur, elle a donc décidé de rejoindre son groupe local. Elle a déclaré : « J’étais nerveuse à l’idée de rejoindre un groupe.
« Je m’inquiétais qu’un étranger voie mon poids, mais je dois dire que c’était en prenant la meilleure décision de ma vie. J’ai appris à faire de petits changements qui font une grande différence, comme passer à un spray hypocalorique plutôt qu’à l’huile et remplacer le pain blanc par du pain complet.
« Mon groupe et la consultante Clare m’ont également beaucoup soutenu – ils sont toujours là pour me donner des conseils si j’ai eu un petit revers. Je ne m’inquiète pas si j’ai un gain de temps en temps, car cela nous arrive à tous. J’ai trouvé très motivant d’entendre parler du succès des autres membres et j’ai adoré lire des histoires dans Slimming World Magazine ou sur l’application minceur World.
Avant le menu
Petit-déjeuner : sandwich aux saucisses du boucher
Déjeuner : burger de restauration rapide ou poulet frit et frites ou sortie au café – généralement un burger au poulet ou une salade de pâtes riche en mayonnaise
Dîner : Doner kebab et chips à emporter
Snacks : Chips, chocolat, croissants ou gâteaux
Après le menu
Petit déjeuner : œuf poché, bacon maigre, haricots, tomates et champignons
Déjeuner : Pommes de terre en veste avec salade de thon et piment doux ou un Minceur World Lunch Bowl de la gamme Islande
Snack : Fruits avec yaourt naturel grec sans gras et filet de miel
Menu après :
Petit déjeuner : œuf poché, bacon maigre, haricots, tomates et champignons
Déjeuner : Pommes de terre en veste avec salade de thon et piment doux ou un Minceur World Lunch Bowl de la gamme Islande
Snack : Fruits avec yaourt naturel grec sans gras et filet de miel
Dîner : Spaghettis bolognaise faits maison ou poulet tikka masala avec légumes et riz bouilli.
