La moitié des Britanniques soucieux de la santé refusent les invitations sociales dans le but de s’en tenir à des régimes alimentaires stricts, révèle une nouvelle enquête. Le scrutin de 2 000 adultes phondé que les dîners d’anniversaire et les nuits à emporter sont parmi les rassemblements couramment avides pour ceux qui s’efforcent de maintenir un style de vie plus sain.
Quatre répondants sur dix ont admis avoir envie de crème glacée pendant les mois d’été, tandis qu’un quart a déclaré qu’ils se livraient à des brunchs de week-end. Beaucoup aspiraient simplement au confort de manger après une journée de challeure.
L’enquête a également mis en évidence un fossé générationnel, avec les milléniaux et la génération Z ne plus susceptibles de réduire les invitations sociales centrées sur les aliments remercient leurs homologues plus âgés. La majorité des adultes de Youtger ont déclaré avoir sauté des événements sociaux pour rester sur la bonne voie avec leurs objectifs alimentaires sains.
Cependant, sept sur dix ont avoué que manquer les occasions sociales était la partie la plus difficile de s’en tenir à leur alimentation. Beaucoup ont convenu que le maintien d’un mode de vie sain ne devrait pas signifier sacrifier les aliments et les boissons préférés.
La recherche a été commandée par Arla Lactafree, qui a récemment lancé un pop-up Sky Shakes en partenariat avec les innovateurs alimentaires expérientiels Bompas & Parr. L’initiative vise à tester qu’un régime sans lactose a besoin d’un compromis sur le goût.
Laura Butler, directrice de marque stratégique pour la marque, a déclaré: «Le bien-être n’a plus à signifier s’en passer. Il est important de trouver des options de nourriture et de boissons qui peuvent être appréciées quelles que soient vos exigences alimentaires, avec un goût de goût et de saveur.
« Bien qu’il soit important pour beaucoup de gens de bien manger, ils veulent aussi de la nourriture qui se sent excitante et partageant le monde, ce que nous ouvrons pour livrer avec les shakes sur le thème du ciel fabriqués avec du lait et de la crème sans lactose et fabriqués pour être savoureux.
« Certains aliments et boissons deviennent une partie de notre routine et de nos habitudes, que ce soit une pause thé et biscuit ou une collation conçue sur le canapé, il est difficile d’arrêter tout cela, il est donc important de trouver des alternatives. »
L’enquête a révélé que les friandises sont difficiles à abandonner en raison du confort et du plaisir qu’ils essaient. La moitié des répondants ont déclaré que une alimentation saine consiste à équilibrer ce qu’ils apprécient avec ce que vous sentez que «devrait» consommer, avec la plupart de l’importance d’une alternative à l’origine qui se sent toujours comme un régal.
L’esthétique joue également un rôle important, en particulier pour les jeunes générations. Plus de la moitié des milléniaux et près de la moitié de la génération Z ont admis qu’ils étaient plus susceptibles d’acheter une nourriture ou une boisson simplement parce qu’elle est «digne d’Instagram».
Enfin, les répondants ont déclaré qu’ils seraient plus imprimés pour considérer les aliments et les boissons sains comme une gâterie, plutôt que comme une corvée, si elle a un goût indulgent, est remplie de saveur et offre du réconfort.
Laura Butler a aidé: «Trouver de la nourriture et des boissons qui peuvent être appréciées, quelles que soient vos besoins alimentaires, sans avoir à manquer le goût et la saveur, ne devrait pas signifier avoir à compromettre.
« Tout le monde mérite de profiter de choses qui stimulent leur humeur et leur permettent de partager les autres, des repas d’anniversaire aux glaces et aux milkshakes par une chaude journée. »
