« J’étais si gros que je pensais que j’allais mourir dans mon sommeil – alors j’ai perdu 13 pierres »

Lisa Eden, mère de trois enfants, redoutait d’aller se coucher. Pesant plus de 24 pierres et demie, elle avait du mal à respirer lorsqu’elle s’allongeait et cela lui faisait craindre que chaque jour soit son dernier.

Non seulement elle était gênée par sa taille, mais elle luttait également contre de nombreux problèmes de santé. Notamment l’hypertension artérielle et le diabète de type 2. Cependant, il a fallu un avertissement sévère des médecins, lui donnant seulement trois mois pour changer de vie, pour finalement la pousser à agir.

Aujourd’hui, Lisa embrasse la vie après avoir perdu près de la moitié de son poids grâce à Minceur World. En un peu plus de deux ans, elle a perdu un poids impressionnant de 13 livres, passant d’une taille 28 à une taille 14.

Son hypertension artérielle s’est inversée et son diabète de type 2 est en rémission. Contrairement à son ancienne aversion pour l’activité physique, Lisa aime désormais rester active. Elle participe même à la course pour la vie de Cancer Research UK ce week-end.

L’assistante sociale de 46 ans d’East Leake, dans le Nottinghamshire, a raconté comment elle avait lutté contre son poids pendant la majeure partie de sa vie. Elle a commencé à suivre un régime à seulement 11 ans et a essayé toutes les méthodes de perte de poids disponibles, de l’hypnothérapie aux groupes de perte de poids.

Elle a dit que même si elle avait initialement perdu du poids et se sentait bien, elle finissait toujours par retrouver ce qu’elle avait perdu et même plus. Cependant, lorsqu’on lui a diagnostiqué un diabète de type 2 et une hypertension artérielle, elle a su qu’elle devait reprendre le contrôle de son poids une fois pour toutes.

Lisa a révélé que son médecin lui avait donné un ultimatum de trois mois pour améliorer sa santé en modifiant son mode de vie ou en envisageant de prendre des médicaments. Elle a avoué : « J’étais au plus bas, physiquement et mentalement. Je savais que je voulais et devais faire un changement, mais je ne savais tout simplement pas comment.

« Je conduisais partout et je me garais le plus près possible des magasins car mes genoux et mes hanches ne pouvaient pas supporter de marcher loin. Ma respiration était extrêmement lourde. Et monter les escaliers me laissait à bout de souffle au moment où j’arrivais. en haut. Je m’endormais tous les soirs, craignant de ne pas me réveiller à cause de complications respiratoires, et je devais dormir calé avec des oreillers pour essayer de le contrôler.

En février 2022, Lisa décide de rejoindre le groupe Clifton minceur World. Elle a admis : « Pour être honnête, je n’étais pas convaincue que cela fonctionnerait.

« J’ai essayé Minceur Monde il y a des années, mais avec le recul, j’ai réalisé que ma tête n’était jamais vraiment dans le jeu. Cette fois cependant, mon état d’esprit avait complètement changé et j’étais prêt à profiter pleinement de tout ce que Minceur Monde avait à offrir pour m’aider dans mon cheminement. parcours de perte de poids.

« J’étais nerveux à l’idée d’entrer dans un groupe pour la première fois car j’étais gêné et gêné par ma taille. Mais j’ai poussé mes nerfs à bout car je savais que je devais le faire moi-même. Je suis tellement content de l’avoir fait – c’est la meilleure décision que j’ai jamais prise pour moi et ma famille. »

Lisa s’est engagée à suivre le plan et a depuis perdu plus de la moitié de son poids en suivant le plan d’alimentation saine d’optimisation alimentaire de Minceur World. Elle est passée de 24e poids de 7,5 livres à une 11e femme en forme de 3,5 livres qui aime l’activité physique, notamment l’aquagym et le Clubbercise dans son centre de loisirs local.

Lisa marche désormais sans reprendre son souffle et ce week-end, elle se joindra à d’autres collecteurs de fonds pour participer à un événement de 5 km de la série d’événements Race for Life de Cancer Research UK. Elle a déclaré : « Je ne considère plus l’exercice comme un ennemi – j’adore ça !

« Je suis passé de la difficulté à monter les escaliers à l’ascension de Snowdon et à profiter de chaque seconde. Je me prépare également pour mon prochain événement Race for Life. Si vous m’aviez dit il y a trois ans que je tournerais autour d’un Parcours de 5km sans s’essouffler, je t’aurais ri au nez : maintenant j’ai hâte !

Sacha Patchett, consultant de Minceur World, qui supervise le groupe auquel Lisa participe, a déclaré : « Je suis très fier de Lisa et de la façon dont elle a adopté chaque élément de son parcours de perte de poids. Elle est une source d’inspiration pour nous tous et je sais qu’elle va j’adore franchir la ligne d’arrivée lors de son événement Race for Life ! »

En plus de perdre du poids et d’améliorer sa forme physique, Lisa a réussi à inverser son hypertension artérielle et à mettre son diabète de type 2 en rémission. Relevant de nouveaux défis et expériences qui étaient autrefois impensables pour elle, elle aime désormais toutes sortes d’activités et fait de la plongée avec tuba et nage avec les dauphins.

En réfléchissant à sa nouvelle joie de vivre, Lisa a déclaré : « J’aime m’impliquer dans toutes sortes d’activités. Je ne me sens plus freinée par mon poids. Je peux désormais accompagner ma plus jeune fille – qui a neuf ans – lors de manèges au parc à thème et en forme. en combinaisons pour les excursions de vacances sous-marines.

Minceur World travaille avec Cancer Research UK depuis plus d’une décennie. Contribuant à récolter plus de 20 millions de livres sterling, et est un sponsor officiel de Race for Life 2024. Pour participer, visitez raceforlife.org

Les statistiques de Lisa

Poids de départ : 24ème 7,5 lbs

Poids final : 11e 3,5 lbs

Taille de la robe alors : 28

Taille de la robe actuellement : 14

Ce que Lisa mangeait hier et aujourd’hui