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Alimentation > Mark Labbett du Chase a perdu 10 pierres en réduisant deux aliments clés

Mark Labbett du Chase a perdu 10 pierres en réduisant deux aliments clés

SpySports par SpySports
6 janvier 2025
dans Alimentation

Mark Labbett, également connu sous le nom de The Beast de The Chase, a laissé les fans impressionnés par sa remarquable perte de poids. L’animateur du quiz est apparu dans l’émission This Morning d’ITV à la fin de l’année dernière, discutant de sa vie avant la célébrité en tant que « professeur de mathématiques en surpoids ».

L’homme de 59 ans a parlé ouvertement de sa refonte radicale de son style de vie qui lui a fait perdre beaucoup de poids, et les téléspectateurs n’ont pas tardé à le féliciter. « Mark Labbett a perdu du poids – il a l’air bien », a déclaré l’un d’eux.

Un autre a fait remarquer : « Wow, @marklabbett a perdu tellement de poids, mais il a fière allure », a fait remarquer un autre : « Mark a l’air incroyable après avoir perdu du poids. En regardant son interview, il a l’air d’un gars tellement adorable. »

Labbett est apparu pour la première fois sur nos écrans lors du quiz ITV en 2009 et a été franc sur son parcours de perte de poids, qui a atteint son apogée pendant le verrouillage de 2020. Alors, combien de poids Labbett a-t-il perdu ?

En 2003, alors qu’il était enseignant à temps plein, Labbett a fait pencher la balance à son poids le plus lourd, soit 29 pierres, rapporte le Daily Record.

Après avoir reçu un diagnostic de diabète de type 2 en 2016, il a dû modifier radicalement son mode de vie pour éviter une nouvelle détérioration de son état de santé. Grâce à une alimentation plus saine et à un programme d’exercice amélioré, il a depuis perdu un poids impressionnant de 10 pierres.

Il est maintenant le « plus petit » qu’il ait été depuis 30 ans après avoir perdu environ 64 kg, tout en mesurant toujours 6 pieds 6 pouces. Mais comment Labbett a-t-il réussi à perdre du poids ?

Labbett a commencé son impressionnant parcours de perte de poids lors du premier verrouillage de Covid en 2020. Ayant déjà perdu environ trois pierres avant la pandémie, la fermeture des crèches et la nécessité de suivre le rythme de son tout-petit énergique ont conduit à une perte de poids supplémentaire.

S’exprimant précédemment sur Loose Women, il a déclaré : « J’ai découvert qu’en fin de soirée, au lieu d’aller au réfrigérateur pour grignoter en fin de soirée, tout ce que je pouvais faire était de m’effondrer sur le lit. »

Son Labrador Retriever Baloo a également joué un rôle important dans sa transformation, comme il l’a révélé dans l’émission The Pet Show d’ITV avec Dermot O’Leary et Joanna Page. Il a déclaré : « Je le promenais dans les champs, je l’emmenais partout… Je pense qu’il m’a beaucoup aidé, simplement parce que je fais plus d’activité. »

Un régime pauvre en sucre et en glucides était la clé de sa « refonte complète de sa nutrition ».

Malgré les avertissements des médecins concernant les risques d’une opération de l’anneau gastrique en raison du processus de digestion des sucres de son corps, Labbett n’a subi aucune intervention chirurgicale. Il a également remarqué une perte de poids continue après avoir ressenti des symptômes de type Covid, tels qu’une perte du goût et de l’odorat, qui ont réduit son appétit.

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