Une mère de deux enfants qui est restée « mortifiée » après avoir été obligée de demander une rallonge de ceinture de sécurité lors de vacances en famille a perdu la 7e place.
Adele Thornton, 40 ans, était gênée lorsqu’elle avait besoin d’aide pour boucler sa ceinture de sécurité sur le chemin de ses vacances en famille à Rome, en Italie.
Après son retour chez elle, elle a décidé que cela suffisait et a abandonné les plats à emporter et les offres de repas pour des repas sains cuisinés à la maison.
Elle a perdu la 7ème place en seulement 14 mois et pèse désormais une bonne 11ème place et est passée d’une taille 22 à une taille dix.
Adele a déclaré : « Je n’arrive pas à croire combien de poids j’ai perdu. Ma fille de 16 ans est horrifiée que les gens disent que je lui ressemble maintenant que j’ai perdu tout le poids.
« Cela m’a permis de me sentir beaucoup plus jeune et en meilleure santé.
« J’ai aussi une bien meilleure apparence et je peux désormais faire bien plus en ce qui concerne ma forme physique. »
La perte de poids étonnante d’Adele lui a donné un nouveau souffle et elle a participé à des activités qu’elle n’aurait pas pu faire auparavant en raison de sa taille.
Elle a récemment escaladé le mont Snowdon, dans le nord du Pays de Galles, et réalisé la tyrolienne la plus rapide du monde, soumise à une restriction de poids.
Elle a déclaré : « Pour mon 40e anniversaire, j’ai eu la chance de faire une tyrolienne au Pays de Galles, la plus rapide au monde.
« Je l’avais déjà vu sur les réseaux sociaux et il y avait une restriction de poids et j’étais trop lourd, donc je n’aurais pas pu faire ça.
« C’était plutôt cool mais c’est horrible donc ça m’a fait vaincre mon vertige. »
Adele a perdu environ cinq pierres en 2019, mais a repris du poids pendant le verrouillage, alors qu’elle mangeait souvent des planches de fromages tout en faisant des quiz en ligne et du bingo.
Mais au retour du voyage dans la capitale italienne en octobre 2022, elle a décidé qu’elle « savait qu’elle devait perdre du poids ».
Elle a donc rejoint son groupe local Minceur World quelques jours seulement après son retour au Royaume-Uni et a procédé à de simples échanges de style de vie.
Elle a complètement arrêté de manger du fromage et préférait cuisiner à partir de rien en utilisant les recettes des livres de cuisine du groupe.
La mère de deux enfants a ajouté : « Les planches de fromages sont mon ennemi absolu – j’adore le fromage et le vin et les aliments beiges doivent toujours les accompagner.
« Pendant Covid, je passais souvent du temps sur des quiz Kahoot en ligne ou je jouais au Bingo avec ma famille sur Zoom.
« Je voudrais juste des rouleaux de saucisses et des œufs écossais, les collations sont tellement faciles à avoir à portée de main au lieu d’un vrai repas.
« Tout cela devait disparaître, alors j’ai cuisiné beaucoup de choses à partir de zéro en utilisant l’application minceur World et leurs recettes.
« Je suis allé à Rome et je n’arrivais tout simplement pas à attacher ma ceinture de sécurité, j’ai donc dû demander une rallonge aux agents de bord.
« Je savais que je partais en vacances au Mexique l’année suivante et que je devais perdre du poids. »
Après avoir rejoint Minceur World, elle a recommencé à courir et a terminé le marathon de Londres le 21 avril en cinq heures et 55 minutes.
Adèle, de Huddersfield, West Yorks. a déclaré : « Je me sentais incroyablement bien. Je ne pense pas que quoi que ce soit puisse vous préparer à ces émotions.
« Je me sentais tellement fier de moi, mais pas parce que j’avais perdu le poids nécessaire pour pouvoir courir.
« Le marathon en lui-même est un très grand défi et j’ai couru chaque étape – je n’ai pas marché, je ne me suis pas arrêté ou quoi que ce soit.
« J’étais extrêmement fier de moi et je pleurais comme un gros bébé. »
RÉGIME AVANT
Petit-déjeuner : rien
Déjeuner : une offre de repas au supermarché
Thé : à emporter
RÉGIME MAINTENANT
Petit-déjeuner : flocons d’avoine pour la nuit ou omelette
Déjeuner : Soupe maison avec pain grillé
Thé : Pommes de terre en robe des champs
